Naaldwijk, Kwintsheul
Fitcoach, groepstrainer
Mijn naam is Yasmine Lopes en ik ben opgegroeid in Kaapverdië. Ik ben een gemotiveerd, dynamisch en toegewijd persoon die graag anderen helpt. Ik heb een grote passie voor mijn vak en streef ernaar om de best mogelijke zorg en begeleiding te bieden aan iedere persoon met wie ik werk.
In 2019 ben ik naar Portugal verhuisd om mijn droom te volgen, fysiotherapie studeren. In 2023 behaalde ik mijn bachelordiploma en ben ik mijn professionele carrière in dit vakgebied gestart. Daarmee zette ik de eerste stappen in het werk waar ik altijd van heb gedroomd. In februari 2026 verhuisde ik officieel naar Nederland en ik ben erg enthousiast om professioneel verder te groeien en nieuwe uitdagingen aan te gaan in deze nieuwe fase van mijn leven.
- Groepslessen – functionele training:
Groepstrainingen met dynamische oefeningen die meerdere spiergroepen tegelijk trainen, waardoor kracht, mobiliteit, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen worden verbeterd. Ze omvatten ook specifieke core-training, essentieel voor stabiliteit, houding en blessurepreventie.
- Groepslessen met EGYM (Kwintsheul):
Groepstrainingen uitgevoerd met slimme EGYM-apparatuur, die automatisch de weerstand aanpast en de voortgang van elke deelnemer bijhoudt. Dit maakt de training veiliger, persoonlijker en effectiever.
- EGYM-tests:
Evaluaties uitgevoerd met EGYM-apparatuur om kracht, mobiliteit en fysieke conditie te meten. Hierdoor kunnen de belastingen worden aangepast en trainingen gepersonaliseerd worden op basis van individuele behoeften.
Yasmine is werkzaam op onze locaties Naaldwijk en Kwintsheul
Naaldwijk, Kwintsheul
Fitcoach, groepstrainer