Valpreventie

Waar werkt valpreventie voor?

Valpreventietraining is bedoeld om spieren te versterken, balans te verbeteren en informatie te ontvangen over valrisico’s. Dit alles met als doel om de kans op vallen te verkleinen. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat de kans om te vallen tot 24% kan afnemen door 3x per week te trainen.

Onze aanpak

Valpreventietraining wordt binnen onze praktijk op 2 manieren aangeboden:

1. Op verwijzing van de huisarts, vaak bij een middelhoog of hoog valrisico. Dit wordt vergoed door de zorgverzekeraar.
2. Op eigen initiatief, vaak bij een laag valrisico of angst om te vallen. Dit wordt vergoed door de gemeente Westland.

Afhankelijk van de soort aanmelding volgt er individuele valpreventietraining (op verwijzing arts) of valpreventietraining in groepsverband (bij aanmelding op eigen initiatief).

Behandelplan

Bij de individuele valpreventietraining volgt 1 op 1 een intake met een gespecialiseerde fysiotherapeut. Dit heeft als doel om de fysieke staat en valrisico’s in kaart te brengen. Daarna volgen een aantal contactmomenten en trainingsmomenten. De behandelend fysiotherapeut kan u meer vertellen over het precieze programma.

Bij de valpreventietraining in groepsverband bestaat het programma uit 13 weken waarin elke week 1 uur training wordt gegeven door een gespecialiseerde fysiotherapeut. Gedurende deze periode zijn er 2 testmomenten om te beoordelen of de training effect heeft op de balans en het valrisico.

Heb ik een verwijzing nodig?

Een verwijzing van de huisarts is nodig bij een hoog valrisico om vergoeding van de zorgverzekeraar te kunnen ontvangen.
Voor deelname aan het door de gemeente Westland betaalde programma, is geen verwijzing nodig.