blog 1: op weg naar een marathon

 

Blog 1: Op reis. 

14 april 2024
Gelopen KM: 0 (+0) 

Welkom beste lezers bij mijn marathonmemoires. Dit verhaal begint met een diep weggestopt verlangen, waarvan ik niet echt wist dat het er zat. Totdat het, dankzij een perfect getimed moment en een kleine gebeurtenis, ineens naar boven borrelde. En voordat ik het wist had ik een doel: volgend jaar wil ik #demooiste lopen. 

 
Een marathon? Ja, echt. Maar dat doe je natuurlijk niet zomaar. In deze blogserie neem ik je mee in mijn avontuur naar de finishlijn, vanaf de eerste trainingsmeters tot aan de laatste strompeling. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en ik kijk samen met jullie, met een fysiotherapeutische blik, naar het hardlopen en alles wat erbij komt kijken.  

Verwachte fouten, overwinningen, do's en dont's, wetenschappelijke inzichten in allerlei facetten die met het hardlopen te maken hebben. Wat je niet moet verwachten, een literatuurstudie ‘hoe een marathon in 2 uur te lopen’.  

Deze blogserie is voor iedereen die nadenkt om hardlopen op wat voor manier dan ook op te pakken, midden in deze reis zit, of op zoek is naar nieuwe inzichten die zijn of haar hardlopen (en loopplezier) wil verbeteren.  

Terwijl ik het eerste aantal blogs schrijf, staat mij morgen de marathon te wachten. Een mooi moment om terug te blikken en misschien ook wel vooruit te kijken. Mijn vrouw    2-be, moest even een week bijkomen toen ik zei dat ik dit volgend jaar waarschijnlijk weer wil doen, want ja, als een vriend dan ook zegt dat hij het volgend jaar gaat doen, kun je natuurlijk geen nee zeggen! Maar goed, eerst morgen maar zien te overleven, misschien wordt dit wel een ‘how not 2 run a marathon’ of een dankwoord aan het Erasmus ziekenhuis.  

Elke maand zal er één blog online komen totdat we in april 2026 zitten. We beginnen volgende maand met, het zal niet, het begin, wat misschien ook wel het belangrijkste moment van je marathonepos is. Mocht je zelf nog vragen en wensen hebben m.b.t. hardlopen, of heb je nog leuke toevoegingen aan alles wat beschreven wordt, mail dan naar daniel@hoflandvangeest.nl