• header-full-1.jpg
  • header-full-2.jpg
  • header-full-3.jpg
chronische pijn

Helaas mogen de binnentrainingen nog steeds niet opgepakt worden maar vanaf maandag 26 april gaan we, in kleine groepjes, wel weer een aantal buitentrainingen opstarten. De deelnemers hebben hier inmiddels bericht over ontvangen. Start uw groep nog niet en wilt u toch meedoen, stuur ons dan een e-mail (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.) of neem contact op met ons secretariaat via telefoonnummer 0174 - 20 00 20. 

  

 

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

9:00/10:00

 online training       
    (Patricia)      

 pilates (Esther)

 
buitentraining/Naaldwijk
             (Ben)

   

 pilates (Liset)

 buitentraining/Naaldwijk
           (Wietske)

 pilates
(Jacqueline)

 online training
 (Nick)

09:30/10:30

 

 buitentraining/Kwintsheul
        (Corné)
         

10:00/11:00

           bootcamp 
   (Nick) 

10.30/11.30

       buitentraining/Naaldwijk
             Arthur
   

18:00/19:00

 pilates (Liset)

         

19:00/20:00

 buitentraining/Naaldwijk
           (Ben)

  Zwanger & Bootcamp
          (Wietske)

 buitentraining/Naaldwijk
           (Arthur)

 buitentraining/Kwintsheul
             (Nick)

   

19:15/20:15

   

 pilates (Denise)

     

19:30/20:30

     

  pilates
  (Jacqueline)

   

20:10/21.10

 Pilates (liset)

 Bevallen & Bootcamp 
      (Wietske)

 

     

chronische pijn

Ommetje

Gelukkig mogen we (nog wel!) naar buiten. De hersenstichting heeft een app ‘ommetje’ ontwikkeld. Daar willen we graag met jullie aan meedoen, dus wij dagen u uit! Installeer de app “ommetje” op uw smartphone via de appstore, google play of https://hersenstichting.nl/ommetje. Sluit u aan bij het team “sporters HvG” met het wachtwoord EG69L

Voor de meest fanatieke sporters valt er een leuke prijs te winnen. Zo zijn we toch met elkaar sportief bezig.


chronische pijn

Wist u dat onderzoek heeft aangetoond dat ruim zes op de tien coronapatiënten die thuis uitzieken nog steeds met ernstige klachten kampen? Vermoeidheid, kortademigheid, spierpijn of druk op de borst zijn veel gehoorde klachten. Ondervindt u ook problemen? Onze speciaal geschoolde fysiotherapeuten nemen een intake af en bepalen samen met u welke zorg u nodig heeft om fitter te worden en de klachten te beperken. Met het door ons opgerichte REACH netwerk hebben we ook de mogelijkheid om een diëtiste, psycholoog, geestelijk verzorger, logopedist of ergotherapeut  in te schakelen. Voor vragen of een afspraak, neem contact met ons op (0174 - 20 00 20).


chronische pijn

 

De overheid heeft een dringend advies gegeven om een mondkapje te gebruiken in openbare gelegenheden. Wij zullen dit advies in onze praktijk volgen. Dit betekent dat u bij een bezoek aan onze praktijk een mondkapje dient te gebruiken (uitzondering is bij training of revalidatie in de trainingszaal). Liefst hebben we dat u een eigen mondkapje gebruikt. Zonodig kunt u ook een mondkapje bij ons aanschaffen. Bij voorbaat dank!


fysieke training jeugd

Overgewicht? GLI Westland helpt u!

Wellicht heeft u het al wel eens gehoord of gelezen in het nieuws. GLI Westland (gecombineerde leefstijl interventie) begeleidt 2 jaar lang mensen met een (ernstig) overgewicht. Een leefstijlcoach, diëtiste en fysiotherapeut werken met u aan een beter en gezonder gewicht. U traint samen met andere deelnemers in een groep maar wel op eigen niveau! Dit programma wordt vanuit de basisverzekering aangeboden. 


nieuwsbrief sportblessures

Om de maand publiceren we een nieuwsbrief met hierin steeds een andere (sport)blessure uitgelicht door één van onze fysiotherapeuten. We behandelen een stukje anatomie, vertellen over (veel voorkomende) blessures en geven wat tips.


De AfsprakenApp is een dienst die wordt aangeboden door Hofland-Van Geest Sportbegeleiding. Ideaal om gebruik van te maken! U ontvangt van ons eenmalig een sms met hierin een link naar de AfsprakenApp, plus een wachtwoord. Zodra u de AfsprakenApp heeft geinstalleerd ontvangt u een app die u herinnert aan uw afspraak.  Naast deze afspraakherinneringen zijn er reminders voor huiswerkopdrachten en nieuws over onze praktijk.
Klik hier voor een demo en voor verdere informatie over de AfsprakenApp.