Genoeg van je (ernstig) overgewicht? Vernieuwde cursus (ernstig) effectief!

Wij starten op 11 september met de vernieuwde cursus waarin je 3 maanden werkt aan een blijvend gezondere leefstijl!

  • Train je lichaam met een op maat gemaakt trainingsprogramma
  • Krijg meer inzicht in en verbeter je mentale weerbaarheid
  • Optimaliseer je voedingspatroon


nieuwsbrief sportblessures

Maandelijks publiceren we een nieuwsbrief met hierin steeds een andere sportblessure uitgelicht door één van onze fysiotherapeuten. We behandelen een stukje anatomie, vertellen over (veel voorkomende) blessures en geven wat tips.


chronische pijn

Bent u vaak gespannen? Ontbreekt het u aan energie? Leidt u een jachtig bestaan? Luistert u alleen naar uw hoofd en niet naar uw lichaam?

Als u één of meerdere van bovenstaande eigenschappen bij uzelf herkent en op een "down to earth" manier wilt leven met meer aandacht en bewustzijn om zo op een andere manier om te gaan met de hectiek en stress in uw bestaan, volg dan de cursus Ontspanning, Relaxercise & Mindfulness.


Masters of Food MBO Westland

Voeding, gezondheid en bewegen! Daar draait het om in de nieuwe MBO-4 opleiding Masters of Food, die Hofland-Van Geest Sportbegeleiding helpt ontwikkelen! Deze opleiding wordt vanaf schooljaar 2017/2018 gegeven in het World Horti Center.


chronische pijn

Chronische pijn is een veel voorkomende aandoening. Ongeveer 20% van de mensen heeft chronisch pijnklachten. Deze chronische pijn kan veel gevolgen hebben voor het functioneren in het dagelijks leven. Vaak kunnen niet alle rollen meer worden vervuld of ontstaat er een gevoel van somberheid, passiviteit of opstandigheid over deze pijn.

Hofland-Van Geest Sportbegeleiding is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met chronische pijnklachten. Veel voorkomende aandoeningen waarmee mensen ons bezoeken zijn fibromyalgie, whiplash, chronische rug- of nekklachten, reumatische aandoeningen, SOLK, enz.


De AfsprakenApp is een dienst die wordt aangeboden door Hofland-Van Geest Sportbegeleiding. Ideaal om gebruik van te maken! U ontvangt van ons eenmalig een sms met hierin een link naar de AfsprakenApp, plus een wachtwoord. Zodra u de AfsprakenApp heeft geinstalleerd ontvangt u een app die u herinnert aan uw afspraak.  Naast deze afspraakherinneringen zijn er reminders voor huiswerkopdrachten en nieuws over onze praktijk.
Klik hier voor een demo en voor verdere informatie over de AfsprakenApp.